Warsztat z Markiem Bednarskim – 21.03.20

Zapraszamy na warsztat z Markiem Bednarskim do Tych do szkoły Joga to My.

TERMIN
21.03.2020
(sobota)

KILKA SŁÓW NA TEMAT ODPUSZCZANIA
Społecznie jesteśmy naznaczeni tym co jest dobre, a co złe. Taki system dualny nie jest jednak zgodny z rzeczywistością jaka nas otacza. Świat dookoła jest barwny, różnokolorowy. Jeśli zamykamy się w przestrzeni w jakiej mamy tylko dwa wybory, stajemy się więźniami. Nieświadomie już nimi jesteśmy. Daliśmy sobie wmówić, że odpuszczanie to coś złego. Jednocześnie rozglądamy się dookoła i widzimy co to za sobą niesie. Wielki wyścig szczurów. Wszyscy przepracowani bez czasu na własne życie i potrzeby. Spróbujmy na warsztacie odłączyć się od tego systemu. Tak by dzięki jodze zauważyć, iż mamy w życiu znacznie więcej opcji niż tylko dwie. Dobrą i złą.

PROWADZĄCY
Marek Bednarski – Dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS IYENGARA® stopnia Inermediate Junior III. Praktykę jogi rozpoczął w roku 1992. Od 2005 r. prowadzi regularne zajęcia jogi. Dwukrotnie odbył miesięczne staże w Instytucie Iyengara w Punie (Indie), gdzie ćwiczył pod czujnym okiem Gity i Prashanta Iyengarów. Ukończył kursy nauczycielskie: 2005-2008 r. Intoductory I i II, 2011-2012 r. Intermediate Junior I, 2014-2015 r. Intermediate Junior II, 2017 Intermediade Junior III. Wszystkie zdane przed komisją, w skład której wchodziła Rita Keller. Ostatni egzamin zdany z wyróżnieniem. Uczestniczył w kursach terapeutycznych dla nauczycieli stopnia Junior i Senior, prowadzonych przez Lois Steinberg (USA) w latach 2012-2014. Od 2006 r. uczestniczył w warszatach jogi prowadzonych przez: Abhi Sridhar (Indie-wnuczka BKS Iyengara), Lois Steinberg (USA), Rita Keller (Niemcy), Corine Biria (Francja), Gabriella Gubillaro (Włochy), David Meloni (Florencja), Eyal Shifroni (Izrael), Christian Pisano (Nicea), Yogi Zain (Kalifornia). W latach 2011-2012 ukończył kurs fizjoterapii w Policealnej Szkole Zawodowej „Omega”. Współzałożyciel Fabryki Energii – Centrum Jogi Wrocław. Regularnie pisze artykuły do: „Yoga & Ayurveda” i Zwierciadlo.pl. Prowadzi bloga „Joga na co dzień”.

MIEJSCE
Hotel Tychy
ul. Jana Pawła II 10
Tychy
Sala konferencyjna

GARŚĆ INFORMACJI
– koszt warsztatu – 120 zł
– plan dnia: 11:30 – 14:00 asany , 15:00 – 17:00 relaks i czas na pytania i odpowiedzi
– Przez cały czas trwania warsztatów możliwość skorzystania z konsultacji z nauczycielem.
– kontakt w sprawie zapisów – tel. 668381859 lub jogatomy@gmail.com
– rezerwacja – wpłata zaliczki w kwocie 50 zł na wskazane konto
– organizator – szkoła jogi – JOGA TO MY
– zajęcia prowadzone metodą BKS IYENGARA®
– wymagana wcześniejsza co najmniej półroczna regularna praktyka jogi